综述：循着《给阿嬷的情书》足迹，寻个周末，出发潮州

我是__班的__，这段时间以来的学习当中，我是非常充实的，现在也到了毕业之际了，以后还是有很多需要去做好的事情，这是对学校应该要有的态度，大学几年时间过的比较快，我也一直感觉自身各方面有着很多的不足，对于自己出现的问题我一直觉得需要去调整该正好，对于这几年来的经历，相信大家是有自的看法，也有很多是应该要去做好的，大学是一个很好的平台的，更加是打好基础的平台大学阶段还是应该要认清楚自己的方向，毕业之际还是有很多应该要去做的更好，虽然也是有很有应该要去做好的，但是自身应该要有过硬的专业知识，这是非常关键的，到了这毕业之际，无论是做什么事情都应该要合理的去做好，我也应该要合理的去安排好相关的工作，以后也一定会做的更好才是，不会辜负了学校的期望，也不会辜负了老师的期望，这让我也是思考了清楚了很多，身为一名大学生，无论是做什么都应该要做好表率，这一阶段的学习期间我也是认清楚了自己的方向，我也一直都感觉很有必要

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例如：下雨的时候送没带伞的同学回家；遇到有人问路时，热情地指点给对方；在公交车上给老人让个座……这些都是雷锋精神的具体表现雷锋精神是一个时代的精神，更是中华传统美德一个具体的阐释雷锋精神反映了中华民族的传统美德、民族精神和时代精神，是社会主义核心价值观的集中体现，是中华民族的宝贵精神财富作为祖国的含苞欲放的花朵，光荣的少先队员，我们要发扬伟大无私的雷锋精神“一个人做一件好事不难，难的是做一辈子好事”，我们的前辈汪旺以自身的行动给我们示范了做好人，做好事而作为未成年人的我们，一些日常生活中的事情我们是力所能及的，如：上星期“齐捐爱心压岁钱，共谱广东幸福颂”的活动中，同学们踊跃献出自己的压岁钱，这不也是好人好事吗；看见地上的纸屑或垃圾走过去弯腰捡起，这不也是好人好事吗；甚至细小到帮同学捡起掉地上的笔或橡皮，这不也是好人好事吗

353陈仓谷米，调和脾胃，解渴除烦，能止泻痢354莱菔子辛，喘咳下气，倒壁冲墙，胀满消去355芥菜味辛，除邪通鼻，能利九窍，多食通气356浆水味酸，酷热当茶，除烦消食，泻痢堪夸357砂糖味甘，润肺和中，多食损齿，湿热生虫358饴糖味甘，和脾润肺，止渴消痰，中满休食359麻油性冷，善解诸毒，百病能除，功难悉数360白果甘苦，喘嗽白浊，点茶压酒，不可多嚼361胡桃肉甘，补肾黑发，多食生痰，动气之物362梨味甘酸，解酒除渴，止嗽消痰，善驱烦热363榧实味甘，主疗五痔，蛊毒三虫，不可多食364竹茹止呕，能除寒热，胃热咳哕，不寐安歇365竹叶味甘，退热安眠，化痰定喘，止渴消烦366竹沥味甘，阴虚痰火，汗热渴烦，效如开锁

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